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男性四“虚”的进补饮食知识
男人过了40岁以后,在体能方面会表现出全身乏力,失眠,没有食欲,周身酸痛;在精神方面表现出健忘,注意力不集中,无缘无故发脾气;在性生活方面表现出性欲降低等,上述表现医学上称之为“男子更年期综合征”或“中老年男子雄激素缺乏综合征”.[详细]
男性到底该怎样补肾?
中医认为,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,要根据不同的症状做不同的诊治。补肾,随着生活水平的提高,成为男性中较为流行的一种健康方式。目前男性补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。 中医补肾目前是国内较为常用的方法,但是随着有此类需求的男性越来越多,临床补肾的方法也成了一个新的空白。[详细]
养生两大宝 ,男女都需要
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初春补肾喝这5款粥就好
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冬天,因为气候寒冷,许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”“夏练三伏,冬练三九。”这些都说明,冬季坚持体育锻炼,非常有益于身体健康。那么,不同的人群在冬天分别怎么养生呢?冬季养生吃什么比较好呢?[详细]
秋季养生食谱 栗子为健肾补脾首选
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蓝廋香菇,张艺兴机场晕倒 SM回应睡眠不足
熬夜对人体伤害非常大,经常熬夜睡眠不足相当于自毁健康。句报道,10月11日,EXO成员张艺兴在韩国机场突然晕倒,被紧急送往医院,当时是失去意识的状态。这让很多粉丝们真的蓝瘦香菇啊!是的,明星加班熬夜拍戏,睡眠不足,工薪阶层也有经常熬夜加班的,对于竞争熬夜的人来说,睡眠不足会给身体带来什么危害呢?一起来看看吧![详细]
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肾虚吃什么肉和食物比较好
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肾虚怎么调理 白领养肾需常泡脚
脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一。[详细]
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男人肾虚吃什么好?8食物男人补肾胜伟哥
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黑豆降低胆固醇 盘点黑豆的各色吃法
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补肾,春季是最好的时候,你知道肾虚吃什么补吗?春季吃哪些食物可以补肾?今天小编就为大家推荐一些补肾的食物,赶紧去看看吧![详细]
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吃什么补肾?7款粥膳生阳气补肾虚
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哪些食物可以补肾    十三种食物不可不知
在我们国家传统中医理论认为“肾为先天之本”,神对于一个人的身体健康和生活幸福都有着举足轻重的作用,不仅仅是男人需要补肾,女人也需要补肾,肾脏不好,非常容易衰老,皮肤也会变得松弛,那么如何补肾呢?[详细]
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海马煲汤做法大全  冬虫夏草海马汤
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现如今,许多男性在生活中都或多或少的出现了肾虚和阳气不足等的状况,而造成这种状况出现的原因,也与压力过大、环境污染及饮食不安全等因素有所关联,虾胶酿草菇就是一种适宜男性吃的有补肾壮阳功效的美食。 [详细]
清晨做瑜伽提神又瘦身
清晨做瑜伽提神又瘦身在大家的印象里,瑜伽一般都是比较适合午后时间做,而很少有人会想到在清晨做瑜伽。其实,清晨做瑜伽反而更好,不仅能够清神,而且还能像跑步运动一样起到减肥瘦身的效果。下面小编就来给大家介绍一下清晨做什么瑜伽动作比较。[详细]
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