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不管是脂肪腿,萝卜腿,肌肉腿,全都能瘦 !

发布时间:2017-08-24 10:14 来源:未知 编辑:admin

每天都有许多美女同学问如何防止运动后粗腿,如何把腿变细。今天送给大家一套轻运动教程,不管你是脂肪腿,萝卜腿,肌肉腿...全都能瘦 !给腿粗的姑娘们!

每个动作拉伸30秒,每天坚持练习,练出修长双腿!

一、


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二、

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