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胃酸过多很容易引起反酸,不仅让人恶心想吐,而且对胃来说也是一种伤害。因此当胃酸过多时,一定不要再吃以下几种食物了。 胃酸过多不能吃哪些食物?[详细]
有这些症状,可能得了中耳炎!
中耳炎,俗称“烂耳朵”,是鼓室粘膜的炎症。病菌进入鼓室,当抵抗力减弱或细菌毒素增强时就产生炎症,其表现为耳内疼痛(夜间加重)、发热、恶寒、口苦、小便红或黄、大便秘结、听力减退等。如鼓膜穿孔,耳内会流出脓液,疼痛会减轻,并常与慢性乳突炎同时存在。急性期治疗不彻底,会转变为慢性中耳炎,随体质、气候变化、耳内会经常性流脓液,时多时少,迁延多年。[详细]
睡前常做这些事,不但睡不好,而且易衰老
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一个人健不健康,从脸色就可以辨出一二了,很多女生妆前妆后差距大,很大原因就在于脸色好不好。很多被称为素颜美女的明星,即使卸了妆也很漂亮,皮肤白里透红肤质剔透。那病态的脸色是什么样的呢?[详细]
拍打身体8个窝,拍出人体“垃圾”,邪气病气通通不见!
平常的生活中,垃圾要及时清理,保持清洁。我们的身体也一样,体内的“垃圾”也需要及时清理,“身体垃圾”就是在五脏之内的毒素,如果不及时排除,对我们的健康有极大的威胁![详细]
腿有劲才能寿命长:人老腿不老的7个绝招!
你知道吗?树老根先枯,人老腿先衰。为什么?因为除了睡觉,腿每时每刻都是工作负担超重的器官,不注重保养,自然年久失修,未老先衰。 人上了年纪,但凡长寿的人,腿都有劲儿,步伐稳健,疾走如风……既然衰老从腿开始,那就从腿开始保护吧!看看日常简单实用的自我养护法,也可以给父母长辈尽尽孝道。 腿脚没有原先灵便了,这是衰老的最早特征。40岁后,很多人感到腿脚不灵活,稍微多走点路,就像腿上灌满铅,发酸发胀,上楼梯也越来越费劲,没爬几层就气喘吁吁。[详细]
腿越细,命越短?身体七大尺寸决定你的寿命!
一个人“腿越细,命越短”?哥本哈根大学一项持续了12年的研究证实了这一观点,这可让体重正常而有所谓“大象腿”的妹纸们松了口气。 事实上,医学早已认定,体型的尺寸与健康息息相关,生命君综合国内外研究,并采访国内相关专家,帮你解读身体尺寸里的健康密码,大家不妨一一对照定期测量,也许以为要瘦身的你其实很健康哦![详细]
人体的衰老从肩颈开始!通肩颈,防百病
“人体的衰老从肩颈开始:肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键;万病之源源于血,百病之由由于气,中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。”[详细]
常打呼噜以为没什么?危害比你想象得严重!
?提到打呼噜,确实不是什么好事,不仅会打扰同床共枕的人,严重的话还会影响身体健康,长此以往甚至能增加患心脏疾病的风险。那为什么会有人经常打呼噜?打呼噜会引起哪些疾病?我们又该如何治疗呢?人为什么会打呼噜?我们在呼吸时,气流要通过口腔、鼻腔、咽腔等部位才能进入气管。 如果咽腔小、上呼吸道阻塞、上呼吸道狭窄,或是上呼吸道受到了压迫,那气流通过时就会发出声音来,这就是打呼噜。[详细]
哪些人更容易发生猝死?猝死跟什么有关?
猝死在任何一个年龄段都可能发生,但猝死率其实是随着年龄的增长而有增加的,这和大龄人群心脑血管疾病较多有关。 年轻人猝死可能有以下两个原因: 年轻人可能有基础性心脏疾病:部分年轻人因为忽视体检、或者有早发心脏疾病家族史却没有重视,可能忽略了自身的心脏疾病的诊断和防治,从而导致猝死。[详细]
口腔溃疡2周不见好?小心是舌癌找上门
对于癌症,很多人听到的更多是肺癌、肠癌、肝癌、胃癌或者是乳腺癌这些常见的癌症。但是你知道吗?我们的舌头也会生癌。 什么是舌癌? 舌癌,多数为鳞状细胞癌,大多数发生在舌前的2/3部位;腺癌比较少见;舌根部有时也会发生淋巴上皮癌及未分化癌。[详细]
准!看嘴唇,就能知道你的健康状况!
人体五脏六腑的健康状况都有外在表现。我们通过嘴唇的形态、色泽就反映出人体的脾胃功能,如果你曾嘴唇干瘪、泛白或者是发黄的话,那你可要注意了!女生不要以为涂个唇膏或者口红就可以,首先要考虑的是不是自己的脾胃功能上出现了问题。[详细]
胃胀打嗝怎么办
很多人都出现过饭后胃胀气,不停打嗝的现象。长时间的打嗝会让胃感觉难受甚至痉挛,那么胃胀打嗝怎么办?下面一起来看看预防胃胀打嗝的方法。 胃胀打嗝是两个单独的胃肠症状,可同时出现也可单独出现。可由饮食不当引起,也可由器质性病变引起。胃胀打嗝常常出现在慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良以及反流性食管炎等等疾病中,常常表现为胃脘撑胀,伴有胃脘疼痛、恶心呕吐、嗳气等临床表现。[详细]
经常口干舌燥是什么原因
经常口干舌燥是什么怎么回事 1、胃肠疾病,如慢性胃炎、消化性溃疡等,此种口干舌燥口苦常常有口臭。 2、过度吸烟,酗酒,打呼噜,张口睡觉等也易出现口干舌燥,口苦。 3、精神性口苦,现代的工作生活压力,让大量的人长期存在工作精神压力大,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,引起口干舌燥口苦。[详细]
身体湿气怎么除?10招轻松解决!
艾叶泡脚具有驱寒的作用。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时,必须停吃寒凉的食物。不要再让寒湿侵入,慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了,而且体质在慢慢地增强。[详细]
口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它,一用一个准
总是感觉没力气、容易累,满脸色斑,或者明明吃得很少,却还是有大肚腩,但去医院做西医的检查又没什么毛病,到底是哪里出了问题呢? 身体出了问题是肯定的,只是情况尚轻,还没有形成实质性的疾病。如果这个时候,我们能找出造成这些问题的原因,就能轻而易举地解决这些问题。[详细]
补肾不等于补阳,吃什么补肾壮阳?
现在生活中,经常听到“肾透支了”、“男人要加油”,男子补肾,女子减肥成为了当下热门话题,各种“妙方”充斥在我们身边,在工作压力大、生活节奏快,你总感觉自己“肾虚”了,其实补肾≠壮阳的哦,但肾的健康与否的确关系到我们的健康。[详细]
饮食美容与人体五脏的关系
从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至神志、体形等,都是脏腑、经络、气血等反映于外的现象。 脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽,肌肉坚实丰满,皮毛荣润等。故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏、补益气血,使身体健美,容颜长驻。[详细]
便秘也分类型,按类型防治更有效
便秘是一种常见的症状,很多人都有过这种经历,让人非常烦恼。出现便秘后,都想从饮食上,或者吃点药进行调理。但是到底该怎么调理呢?这里提醒大家:调理便秘最好分清便秘的类型再调理。 便秘从病因上来说,分为功能性便秘、器质性便秘。[详细]
哪些情况需要补牙?关于补牙的6个问题。
周末还是去看了牙医,牙结石越发猖狂,电动牙刷和牙线也没能挡住它。医生检查了一番后,发现除了洗牙外,可能还需要补牙…… 听到“补牙”我就有点迷惑了。又没掉牙,为啥还要补牙呢?医生拿着工具,戳了戳右边的老牙,瞬间就点醒我了。对,那两个老牙上面有小黑点。难不成,出现个小黑点也要补牙?[详细]
关于癌症的这4个误区,你被误导了多少年?
在你的心目中,哪种疾病最可怕?也许会有一些不同的答案,但回答癌症的人应该是最多的。正是因为害怕,大家对癌症往往敬而远之,缺乏深入了解,所以大家对它的认识往往止步于传说,难免一不下心就踩进误区里。今天我们就一起来瞧瞧这些常见的误区![详细]
发现高血糖别忽视 下一步最好做这些检查
由于生活水平提高、饮食结构改变及少动多坐等生活方式影响,糖尿病发病率迅速增长,如今已经成为第三大威胁人类健康的慢性疾病,在中国已经有接近1亿的糖尿病大军,还有1.5亿的糖尿病后备军。内分泌专家呼吁,现在正是一年一度职工体检季,希望大家能正确面对体检时发现血糖升高的问题。[详细]
导致记忆力低下的6个原因
大部分年轻人的健忘问题并非什么严重的大事。缺乏睡眠、药物影响、病菌感染、饮食结构、甚至精神压力都会影响我们的记忆力表现。幸运的是,我们的大脑是有可塑性的,只要你避开那些侵蚀你记忆力的因素,你的大脑就有可能恢复灵动与敏锐。记忆力低下很多时候都因为一些原因所导致的,那么你知道导致记忆力低下的原因有哪些吗?[详细]
到底怎样才算是便秘?
对于便秘的说法,众说纷纭,有的人认为,只要不是每天有大便就是便秘,有的人则认为,只要大便是成形、软硬适中,就不算便秘。[详细]
七种最伤身情绪,我们该如何自我调节?
心肌耗氧量略微增高,长期疲劳、情绪紧张、过度压力都是缘由。可以说,心血管乃至我们的身体的健康,都与情绪状态有关。 人民日报近期总结七种最伤身的情绪,一起看看吧![详细]
踮脚尖到底有哪些你想象不到好处
俗话说:饭后走一走,活到九十九。当然,这里的“活到九十九”是指可以助人长寿、健康的意思。 除此之外,还要给大家分享一个超简单、不耗时的养生小动作。每天坚持它做3~5分钟,就能达到多种养生效果。这个小动作就是:踮脚尖! 接下来,小编就来告诉大家,踮脚尖到底有哪些你想象不到好处![详细]
关键词瘦腿的方法
肾虚会有哪些表现
阳虚长斑,阴虚长痘,肺虚毛孔大易生白黑头 脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑,肝郁就容易长皱纹。 血淤身体面部现青筋,血热就有红血丝。 血寒就生白癜风,牛皮癣。 内脏要调理,打的是歼灭战。 内调脏腑求的是气血充足。[详细]
饭后胃部不适是什么原因
有时候吃饭后胃会有一些不太明显的不适症状,一般我们都会误认为是吃多了、吃撑了或是消化不良导致的,因而往往忽视了我们身体可能已经存在的胃部疾病。下面我们就一起来看看几种常见的饭后胃部不适症状,看你是否能够对号入座~[详细]
日常如何补脑 推荐五款补脑食物
面对做不完的作业,干不完的工作,你有没有觉得自已的脑子不够用。在日常生活中,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,随处可见,下面我们就一起看看![详细]
春季养肝的误区有哪些
人身上有很多重要的器官,肝是人体的重要器官,负责身体的新陈代谢和有毒物质的转化,时刻都在工作。肝脏是人体最大的解毒器官,做好养肝护肝才能促进肝脏健康。[详细]
为何经常脚麻,是这些原因引起
生活中,如果站立时间过长、不正确睡姿、如厕蹲久了等这些情况,都可导致手脚发麻。那么你知道还有哪些原因会引起脚麻吗?[详细]
预防咽炎怎么做?
慢性咽炎最先的反应应该是咽部的局部抵抗力下降,抵抗力下降后就会出现种种难受的症状。遇气候冷、热、干、湿变化时,粘膜的加温、加湿调节作用减弱,纤毛活动和吞噬功能不足,细菌和病毒容易在局部停留繁殖,成为慢性感染病灶,因而很容易诱发感冒,引起咽炎急性发作,而且反复感染,很难愈痊。而咽部的感染炎症波及身体其它系统时,可能并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎及其它病患。长期炎性分泌物被咽入胃中,可能引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎等。[详细]
长期面对手机有7大危害!
现代人几乎都离不开手机,手机成为人们生活的必需品。一旦离开手机,大家都会感到缺乏安全感。然而,时时面对着手机,肯定对我们的身体会造成伤害,视力问题,脊椎问题等。那么,长期面对手机到底有哪些危害呢?[详细]
清晨做瑜伽提神又瘦身
清晨做瑜伽提神又瘦身在大家的印象里,瑜伽一般都是比较适合午后时间做,而很少有人会想到在清晨做瑜伽。其实,清晨做瑜伽反而更好,不仅能够清神,而且还能像跑步运动一样起到减肥瘦身的效果。下面小编就来给大家介绍一下清晨做什么瑜伽动作比较。[详细]
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