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五种黄芪常用吃法和茶饮
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法,因为即使是单纯拿黄芪泡水喝,就有很好的防病保健作用。下面推荐黄芪的几种常用吃法和五款黄芪茶饮。[详细]
十种黄芪滋味食疗方
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法,因为即使是单纯拿黄芪泡水喝,就有很好的防病保健作用。下面推荐十种黄芪滋味食疗方。[详细]
黄芪泡水喝的12种功效
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝黄芪汤,防病保健康”的说法,因为即使是单纯拿黄芪泡水喝,就有很好的防病保健作用。 适当的饮用黄芪水不仅可以提高人体免疫力,而且还能达到保护心血管系统的功效,还有保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。[详细]
这些中药会伤害你的心脏
随着现代社会的发展,文明程度的提高,越来越多的人注重起了养生。而说起养生就免不了说起中药,很多人都认为养生非中医不可,西医多是用于治疗疾病。 但是药物均有三分毒,如果你随意使用中药的话,可能会对你的心脏造成不好的影响哦。哪些中药材会损害你的心脏?[详细]
三七粉,不同的疾病不同的用量
三七具有清热平肝,养心安神,润肺,葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤,是女性最天然的良好美容护肤养颜产品,它能抗衰老,保护皮肤,改善皮肤外观,使皮肤柔软并增加弹性……也可把三七用于做菜,或是磨成粉和蜂蜜拌匀然后做面膜,长期服用和使用效果更好。[详细]
便宜的三七怎么鉴别
买三七前先去了解一下三七方面的知识,另外就是那种几十元一斤的三七真的别吃了。今年三七价格大涨,正宗三七要生长三年才能入药,需要几年的包田费、人工费、资金占用成本、店铺成本等费用,消费者不可贪图便宜。低于成本价的三七基本上都是有问题的。下面我们就学习一下如何鉴别三七粉。[详细]
三七粉有“六不喝”,千万别用错!
三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。 但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。[详细]
以形补形养脾胃
中医有“以脏补脏”的说法,动物的内脏对补益相应的人体脏器有一定“同气相求”的效果,单独食用亦可,如能搭配一些补益的中药材,效果会更好。所以,在补脾胃的食疗中,常用到动物胃,如猪肚、牛肚、羊肚,可以起到健胃增食、止泄泻的作用。[详细]
豆苓祛湿汤的适用人群
经典名方《豆苓祛湿汤》就是专门针对体内湿气重的人群设计的一款药膳方,每一味药材都精挑细选的道地药材,独立小包装,计量更精准,方中含冬瓜皮30g,熟薏仁30,赤小豆18g,土茯苓18g,白扁豆15g,整体清热利湿,益胃补虚为主。[详细]
如何治疗不同症状的风痰?
风痰为痰扰肝经的病证。见《医学入门》卷五:“动于肝,多眩晕头风,眼目瞤动昏涩,耳轮搔痒,胁肋胀痛,左瘫右痪,麻木蜷跛奇证,名曰风痰。”治用青州白圆子等方。《医宗必读》卷九:“在肝经者,名曰风痰,脉弦面青,四肢满闷,便溺秘涩,时有躁怒,其痰青而多泡。”治用水煮金花丸、防风丸、川芎丸等。又名肝经风痰,参见该条。又指素有痰疾,因感受风邪或风热拂郁引发者。《泰定养生主论》:“风痰者,因感风而发,或因风热拂郁而然也。此皆素抱痰疾者,因风、寒、气、热、味而喘咯咳唾,非别有此五种之痰。”一说痰盛而动风的病证,是为风痰,亦即痰证伴见风证。如何治疗不同症状的风痰?[详细]
三味中药泡茶喝可以延缓衰老
人一旦到了50岁,身体机能逐渐衰老,老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。虽然我们阻止不了衰老,但是可以让衰老的脚步慢一些,通过饮食及生活习惯来调节,改善衰老速度,保持精力。 下面给大家介绍的这一种草药配伍,虽然说“50岁吃了像28岁”这种说法有些夸张。不过,在针对40岁以后朋友的补肾安神、通络、提升精力、保持脑子灵光、脚腿灵敏等方面确实不错。[详细]
美白祛斑,别不舍得吃三七
三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加热后在服用。每天3-6克三七粉,分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大,重要的坚持长期服用,三七粉属于“药膳同源”纯中药材,长期服用没有任何的副作用。[详细]
最完整的橘皮作用
由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,所以,如果将其洗净晒干与茶叶一样存放,一起冲饮或单独冲饮,能够起到提神、通气的作用,而且气味清香。 橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能够清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳。[详细]
创可贴使用注意事项
它吸水性和透气性差,如果贴得时间过长、不及时更换,细菌就会大量繁殖,伤口及周围皮肤还会发白、变软,导致感染,不利于伤口愈合。睡觉时要摘下创可贴,小伤口睡觉前用碘伏消毒即可。贴创可贴的时间最多不要超过12小时,防止伤口感染化脓。[详细]
西洋参怎么吃效果最好?
西洋参,是一种闻名中外的草本植物,具有天然的保健效果。西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。食用西洋参可以提高体力和精力,长期服用能够提高自身的抵抗力并促进新城代谢。更难能可贵的是,花旗参的性质十分温和,除了儿童、孕妇和伤风感冒患者外,任何年龄段的人都可以服用。[详细]
中药的服用时间及最好疗效
关于吃药,是在饭前好还是饭后好的问题一直被人们所争执不休。 大多数人都认为中药应该在饭后服用,但是中药真的就该饭后服用? 其实,还是要看具体是什么药,不同的药是适合在不同的时间段吃的,这样才能发挥出它应有的药效。[详细]
丹参的最全搭配吃法
冠心病、心绞痛、高血压、脑血栓、脑梗塞以及动脉硬化等,是威胁中老年人生命安全和身体健康的常见疾病。很多人会选择使用化学药物,可化学药物本身的毒性和副作用又影响人体健康,会降低自身对于疾病的体抗力。 相比较而言,天然药物才是更为理想的选择。关于防治心脑血管病,不得不提到一味中药——丹参。[详细]
阿司匹林防治五种老年病
阿司匹林是临床应用最为广泛的药物之一。除具有良好的解热镇痛作用外,还具有抑制血小板激活和抗血栓形成的良好作用。 其实,阿司匹林的用处比您想象的多得多。不信,往下看![详细]
这些药物,不能用开水送服!
不是所有的药物都可以用温水送服,也不是所有的药物都需要兑水服用! 我们临床上经常会碰到这样的情况:孩子生病了,家长给孩子用药也及时,药物也对症,可吃了后效果却不明显,最终导致病情加重,这是为什么呢? 这是因为与服药方法有着非常大的关系。儿童因其生长发育特点、新陈代谢规律以及脾胃功能等诸多方面都与成人有着非常显著的差异,每一种针对儿童的药物都有着极其严格的规定,其中服药的方法和时间尤为重要,而这看似不起眼的细节也是很多家长们最容易忽视和出错的。[详细]
哪类人应该吃三七粉?
明代的医学家李时珍称三七为“金不换”。中医认为,人参补气第一,而三七补血第一。女人是最需要补血的,而三七则是女性补血养血的圣品。 大部分的女性都有亚健康状态,因此如果有这11种情况的女性,那三七粉就是你的良药,赶紧吃起来吧![详细]
儿童用药10大误区
与成年人不同,儿童的身体抵抗力较弱,生病是常有的事情,与成年人相同,儿童生病了也需要吃药,但是,许多家长就忽视了儿童用药的特殊性,采用了一些比较蠢的方式,结果起到了相反的效果,下面我们看看儿童用药都有哪些误区?[详细]
熏蒸的养生作用有哪些
所谓熏蒸就是采用熏蒸剂这类化合物在能密闭的场所杀死害虫、病菌或其它有害生物的技术措施。熏蒸剂是指在所要求的温度和压力下能产生使有害生物致死的气体浓度的一种化学药剂。这种分子态的气体,能够渗透到被熏蒸的物质中去,熏蒸后通风散气,非常容易扩散出去。[详细]
收藏:中医药方帮你解决脾肾湿寒”问题
你是否了解你的手脚总是冷冰冰?你是否关心每次生理期你都痛不欲?你是否吃寒凉东西就开始跑厕所?你是否过了青春期脸上还长痘?你是否脸上总是油腻腻?你是否肚子一被风吹就开始腹泻?等等这些问题到底是偶然还是身体在给你发出的健康信号?今天这些内容,能够非常好的帮助到您。[详细]
维生素C摄入过量的危害
如果说维生素C 吃好了可以变“白富美”,那么小编要说的话,你可要注意了!小心维生素C摄取过量让你变成“矮穷矬”!过犹不及,说的就是这道理! 维生素C的正常功效,你可能知道!但对于过量摄入维生素C的7大危害,你却未必知道![详细]
咽喉炎最佳治疗方法有哪些?
生活中,相信很多人都遭受到咽炎的困扰,咽喉炎患者有咽痒、咽痛、咳嗽的症状,如果不及时治疗,容易发展成慢性咽喉炎,甚至导致更严重的并发症,那么你知道咽喉炎最佳治疗方法是什么吗?[详细]
催情剂你知道多少
在很长时间里,传说中的催情剂是否真正存在一直饱受质疑。上个世纪80年代初,有科学家认为被打上了“催情食物”标签的鱼子酱、生蚝、巧克力等大都名不副实。有专家指出,催情剂的作用方式共有两种:一种是作用于人的意念,用于激发性欲;另一种是直接影响人身体的部位,借此产生性欲。但是,如果用食用一些具有催情作用的食物,不仅可以提高性欲,而且没有任何的副作用。[详细]
“水中人参”芡实竟是补肾高手
芡实是典型的药食同源的植物,既是高级的药材,也是美味的食物材料,芡实营养价值在很多古书中都有记载,被人称之为“水中人参”那么大家知道芡实的功效与作用吗?芡实怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下芡实的神奇功效吧。……[详细]
关键词人参,芡实,补肾
瘦身又养生的3款中药减肥汤
很多很多减肥方法为了能有很好的效果,往往会牺牲身体的健康,最后体重是下降了,但是同时也让身体的健康流失了,真是比较悲哀呢。今天小编为大家推荐三款中药减肥汤,让你健康安全的减肥。所以想减肥的美眉们,赶紧来看看这中药减肥汤是怎么制作的。[详细]
关键词中医,养生汤
女人肾气虚怎么调理
肾虚指肾脏功能减弱,需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见滑精、早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等,治以补肾为主。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血津液的化生并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程,使精血津液转化为能量减少,人体各种生理活动的进程减慢,产热相对减少,并使气聚成形而为精血津液,精神也趋于宁静内守二者相反相成,共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。[详细]
中医治耳鸣的独特方法
患者的耳鸣严重影响生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活动, 因耳鸣而犹如残疾,65岁以上33%的人有过耳鸣。据此保守估计,中国分别有10%的人体验过耳鸣,5%耳鸣者寻求医药治疗,2%患者的耳鸣严重影响生活、睡眠、精力集中、工作能力和社交活动。随着饮食习惯的变化等因素引起心血管系统疾病的增加、人口老龄化以及工业、环境噪声的增加,耳鸣的发病率逐年升高,严重影响人们的生存质量。因此,耳鸣已经成为临床迫切需要解决的难题。[详细]
鹿筋的功效与作用   食用方法有哪些
鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。功效:补肾阳、壮筋骨。主治:治劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳痿、遗精。鉴定:干燥的鹿筋,细长条状,金黄或棕黄色,有光泽而透明。长45~65厘米左右,粗约1.5~2厘米。上端带肉质,下部有半圆形黑色蹄甲之个,亦有带4个小块蹄骨者;蹄甲处略带皮,有棕色或淡棕色短毛。质坚韧,气微腥。以身干、条长、粗大、金黄色有光泽者为佳。[详细]
那些方法对治疗心脏病有好处
研究人员发现,心脏病人,特别是高血压心脏病、冠心病、动脉硬化,都可以不同程度地出现耳鸣,这是因为内耳的微细血管变化比较敏感,心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时,耳内可以得到先兆信息。因此,45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣,应及时去医院检查。[详细]
得了灰指甲怎么治疗
仅由皮肤癣菌感染甲板引起的甲病称为甲癣(tinea unguium)。趾甲癣大多由足癣直接传播,指甲癣则可能由手癣传播或因搔抓身体其他部位的癣病而直接接触感染。甲癣俗称“灰指甲”,中医称为鸡爪风,油灰指甲等,多为手足癣日久蔓延,以致日不荣甲所致。[详细]
身体缺了钙  这些部位就不听使唤了
钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。  草酸——菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜:怀孕后,很多孕妈咪开始注意多吃蔬菜水果。但是,有些有涩味的蔬菜含有草酸,草酸在肠道中可与钙结合形成不溶性的沉淀,影响钙的吸收。[详细]
清晨做瑜伽提神又瘦身
清晨做瑜伽提神又瘦身在大家的印象里,瑜伽一般都是比较适合午后时间做,而很少有人会想到在清晨做瑜伽。其实,清晨做瑜伽反而更好,不仅能够清神,而且还能像跑步运动一样起到减肥瘦身的效果。下面小编就来给大家介绍一下清晨做什么瑜伽动作比较。[详细]
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