pk10 北京赛车pk10 pk10直播 pk10北京赛车 pk10开奖直播 pk10开奖 pk10开奖记录 www.channeljimmy.com北京pk10开奖直播 北京赛车pk10开奖直播 北京赛车pk10直播

Baidu

如何去除体内湿气 湿气重食薏苡仁党参粥-正佳养生网 _北京赛车pk10 PK10开奖直播 北京赛车pk10开奖结果历史记录 - pk10彩票网
中药大全 特色疗法 经络养生 体质养生 穴位养生 药方养生

北京赛车pk10 PK10开奖直播 北京赛车pk10开奖结果历史记录 - pk10彩票网

发布时间:2017-04-26 19:44 来源:如何去除体内湿气 编辑:admin

2月19日是雨水,是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后,太阳到达黄经330度。此时降水开始,雨量逐步增多,湿气也加重。

祛湿气宜食粥

薏苡仁党参粥是一款祛湿佳品粥。薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热,此外它还有美容功效,有些化妆品的主要成分就是从薏米中提取的,不过,与其涂在脸上不如吃到肚里,让它由内到外都滋补。此外,薏苡仁还是一种不可多得的抗癌食材。党参味甘性平,具有健脾补肺、益气生津的功效,对于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等有较好疗效。

如何去除体内湿气,湿气重食薏苡仁党参粥

薏苡仁党参粥的做法很简单,取薏苡仁30克洗净后,放入凉水中浸泡2小时;党参15克洗净后切成薄片,粳米200克淘洗干净。将三者放入锅中,加水1000毫升。先用大火煮沸,锅开后撇去浮沫,再用小火慢慢熬30分钟。等到粥熟后,可依据个人口味放入冰糖调味。每天早餐时食用,不仅能祛湿健脾,还能补气补血,实在是物超所值的滋补佳品。

此粥滋补效果虽好,但大便燥结和气滞、火气大的人不适合吃。

除了薏苡仁党参粥之外,能祛脾湿的食物还有很多,如茯苓、芡实、小米、胡萝卜、冬瓜、莴笋、扁豆、蚕豆、鲫鱼等。在日常饮食中,我们要多吃这类食物。

需注意的是,花椒能散寒祛湿,在炒菜时,尤其是炒菠菜、芹菜、白萝卜等寒性或凉性的蔬菜时,可以适量放入一些花椒,但易上火的人就不必了。平时也不要吃太寒凉的食物。

小编推荐:更多与 去湿气 党参粥 养生  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
正佳养生网公众微信号
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
黄芪加以一味,常喝百病消
日前,央视一档节目《中国医药》介绍了中国的长寿之乡—浙江桐庐,全县人口预期寿命超过80岁。 中国中医科学院脾胃病[详细]
黄芪用量有讲究,千万别用错伤了自己的身体
黄芪既能升压又能降压。但如何掌握升降之机?邓老的经验是,黄芪轻用则升压,重用则降压。我治疗低血压症,喜用补中益[详细]
银耳怎样搭配效果更佳
说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!《本草诗解药注》中提到:“白耳有[详细]
用这三味中药泡茶喝,精力充沛、延缓衰老!
人一旦到了50岁,身体机能逐渐衰老,老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。虽然我们阻止不了衰老,但是可以让衰老的脚步慢[详细]
夏吃姜、下床姜,都不能乱吃
俗话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。大家都知道,不管什么东西吃对了治病,吃错了只能病上加病!吃姜也要针[详细]
关键词 夏吃姜 下床姜的禁忌 
面对生物类似药与原研药,肿瘤病人该如何选择?
近段时间以来,生物类似药一直是医药界的讨论热点。尤其是Amjevita获得美国FDA批准之后,关于生物类似药即将上市的传言更[详细]
关键词肿瘤病人如何用药 
都说天麻治头痛,为什么我吃了就没用?
头痛头晕是中老年人的常事,特别是有高血压的,碰到血压波动就更明显。 小编今天要推荐一款食疗方——天麻炖猪脑,食[详细]
五种黄芪常用吃法和茶饮
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝[详细]
十种黄芪滋味食疗方
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝[详细]
黄芪泡水喝的12种功效
黄芪被称为:被称为补气大王,其补气的能力得到了中医界的一直认可。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,民间有“常喝[详细]
这些中药会伤害你的心脏
随着现代社会的发展,文明程度的提高,越来越多的人注重起了养生。而说起养生就免不了说起中药,很多人都认为养生非中[详细]
三七粉,不同的疾病不同的用量
三七具有清热平肝,养心安神,润肺,葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容、护肤,[详细]
便宜的三七怎么鉴别
买三七前先去了解一下三七方面的知识,另外就是那种几十元一斤的三七真的别吃了。今年三七价格大涨,正宗三七要生长三[详细]
三七粉有“六不喝”,千万别用错!
三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓[详细]
关键词三七粉 感冒 怀孕 补血 补气 
以形补形养脾胃
中医有“以脏补脏”的说法,动物的内脏对补益相应的人体脏器有一定“同气相求”的效果,单独食用亦可,如能搭配一些补[详细]
豆苓祛湿汤的适用人群
经典名方《豆苓祛湿汤》就是专门针对体内湿气重的人群设计的一款药膳方,每一味药材都精挑细选的道地药材,独立小包装[详细]
如何治疗不同症状的风痰?
风痰为痰扰肝经的病证。见《医学入门》卷五:“动于肝,多眩晕头风,眼目瞤动昏涩,耳轮搔痒,胁肋胀痛,左瘫右痪,麻[详细]
三味中药泡茶喝可以延缓衰老
人一旦到了50岁,身体机能逐渐衰老,老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。虽然我们阻止不了衰老,但是可以让衰老的脚步慢[详细]
关键词补肾安神 通络 提升精力 
美白祛斑,别不舍得吃三七
三七粉能够美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分,所以要达到美[详细]
关键词三七粉 抗衰老 补血 
最完整的橘皮作用
由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,所以,如果将其洗净晒干与茶叶一样存放,一起冲饮或单独冲饮,能够起到提神、通气[详细]
关键词提神 清肺化痰 开胃 
创可贴使用注意事项
它吸水性和透气性差,如果贴得时间过长、不及时更换,细菌就会大量繁殖,伤口及周围皮肤还会发白、变软,导致感染,不[详细]
西洋参怎么吃效果最好?
西洋参,是一种闻名中外的草本植物,具有天然的保健效果。西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功[详细]
中药的服用时间及最好疗效
关于吃药,是在饭前好还是饭后好的问题一直被人们所争执不休。 大多数人都认为中药应该在饭后服用,但是中药真的就[详细]
丹参的最全搭配吃法
冠心病、心绞痛、高血压、脑血栓、脑梗塞以及动脉硬化等,是威胁中老年人生命安全和身体健康的常见疾病。很多人会选择[详细]
关键词冠心病 抗肿瘤 心绞痛 
阿司匹林防治五种老年病
阿司匹林是临床应用最为广泛的药物之一。除具有良好的解热镇痛作用外,还具有抑制血小板激活和抗血栓形成的良好作用。[详细]
关键词失眠 糖尿病 心肌梗死 
这些药物,不能用开水送服!
不是所有的药物都可以用温水送服,也不是所有的药物都需要兑水服用! 我们临床上经常会碰到这样的情况:孩子生病了,[详细]
哪类人应该吃三七粉?
明代的医学家李时珍称三七为“金不换”。中医认为,人参补气第一,而三七补血第一。女人是最需要补血的,而三七则是女[详细]
关键词三七粉 久坐 面色晦暗 
儿童用药10大误区
与成年人不同,儿童的身体抵抗力较弱,生病是常有的事情,与成年人相同,儿童生病了也需要吃药,但是,许多家长就忽视[详细]
关键词儿童服药 果汁服药 腹泻 
熏蒸的养生作用有哪些
所谓熏蒸就是采用熏蒸剂这类化合物在能密闭的场所杀死害虫、病菌或其它有害生物的技术措施。熏蒸剂是指在所要求的温度[详细]
关键词熏蒸 熏蒸作用 熏蒸中药 
收藏:中医药方帮你解决脾肾湿寒”问题
你是否了解你的手脚总是冷冰冰?你是否关心每次生理期你都痛不欲?你是否吃寒凉东西就开始跑厕所?你是否过了青春期脸[详细]
点击查看更多
猜你喜欢
联系我们 | 男人养生 | 养生运动 | 女性养生 | 老人养生 | 饮食禁忌 | 中医养生 | 饮食禁忌 | 食疗药膳 | 穴位养生 | 养生小常识 | 养生之道 | 冬季养生 | 生活保健
Copyright zhengjia.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号

北京赛车pk10介绍

    北京赛车pk10北京赛车pk10是一款视频播放软件。www.channeljimmy.com直播能观看彩票开奖时的视频,查询彩票统计数据,了解第一手彩票资讯等,功能全面的一款软件。北京赛车pk10 pk拾 北京赛车pk10 动画 北京赛车pk10害了 北京赛车pk10开奖直播高频 北京赛车pk10 北京赛车pk10开奖直播下载 北京赛车 北京pk10开奖直播 北京赛车pk10开奖 北京pk10计划软件 pk拾直播www.channeljimmy.com pk拾北京赛车 pk10北京赛车 pk10开奖直播 pk10开奖 pk10开奖直播 视频 pk10开奖直播删除 pk10 pk10直播 北京赛车pk拾 pk10开奖历史记录

   PK10游戏是2007年经财政部批准,www.channeljimmy.com由北京市福利彩票中心承销的一款视频彩票游戏。PK10由中国福利彩票发行中心统一发行,北京赛车pk10开奖直播由北京市福利彩票发行中心承销,采用计算机网络系统发行销售,定期开奖。 北京pk10开奖记录 北京pk10开奖直播视频 北京赛车pk10开奖接口 北京赛车pk10直播 pk10开奖直播 cp5678稳赢技巧 pk10开奖记录 北京赛车pk拾开奖直播 www.channeljimmy.com北京pk10开奖直播 北京赛车pk10开奖直播 pk10开奖记录皇家 北京pk10官网 北京pk10计划 北京赛车pk10开奖预算 北京赛车平台 北京赛车官网 北京赛车pk10软件 北京赛车pk10技巧 北京赛车pk10直播 北京赛车pk拾直播 pk10计划软件免费版 pk100 pk107 北京pk10 重庆时时彩 pk10开奖直播皇家 pk10开奖记录吧 北京赛车pk10绝密公式 北京赛车pk10历史记录 北京赛车pk10稳赢公式 北京赛车pk10改单 pk10免费计划软件 北京pk10骗局 北京pk10玩法 pk拾开奖直播 pk拾开奖 pk拾开奖记录 北京pk拾开奖直播北京赛车

   PK10是一款由香港皇家科技自主研发的当前最热门的高频彩应 用app,www.channeljimmy.com集合即时开奖、历史开奖、资讯统计、数据推荐于一体的手机资讯应用;以实用、方便、快捷为特色,内置大小、单双路珠、左右路珠、龙虎路珠、两面长龙以及冠亚军统计等各种统计模式的应用,内容丰富,数据易看分析精准。

  “PK10”是由国家福利彩票管理中心统一发行的赛车主题排列型高频彩票 。www.channeljimmy.com PK10共有13种排列游戏玩法,有10辆赛车进行比赛,竞猜每次比赛后的10个名次,猜对0-10个名次即可获得对应奖金,最低2元,最高888888元。每期5分钟,每天179期,开奖周期为09:02--23:57,每期由10辆赛车 进行比赛的结果作为开奖号码。“PK10”的13个玩法为:猜冠军、猜冠亚军、猜前三名、猜前四名、猜前五名、猜前六名、猜前七名、猜前八名、猜前九名、猜前十名以及精确前二、精确前三、精确前四。