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预防骨质疏松

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吃什么能够预防骨质疏松?
大豆含优质蛋白这40%以上,并且有多种人体必需的氨基酸,以精氨酸及赖氨酸为多,是人体合成蛋白质的重要原料,大豆中的磷可补充脑的需要,铁、钙含是丰富,可防止贫血和骨质疏[详细]
骨质疏松怎么办?6招轻松搞定!
?骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。那么,哪些人易患骨质疏松呢?骨质疏松要怎么预防才好呢?[详细]
导致女性骨质疏松的三个主因
骨质疏松的病理改变为骨量减少,骨小梁破坏和骨折发生率增加。骨质疏松多见于中老年人,女性多于男性,以绝经后女性发病率为最高。因为女性与男性相比,有下列几点加重骨质疏松的因素,使得女性骨质疏松发病率比男性更高,值得关注。[详细]
男人如何预防骨质疏松 预防骨质疏松的方法
男人如何预防骨质疏松?骨质疏松引起的临床症状有躯干缩短、驼背、腰背疼痛;四肢骨容易发生骨折,且以股骨颈骨折最为常见。那么预防骨质疏松的方法有哪些呢?下面就来了解一下吧。[详细]
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