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发布时间:2017-06-20 11:15 来源:未知 编辑:admin

  “女人的美容院,男人的加油站”是常见的生蚝广告语,“生蚝能壮阳”的说法也在许多人的心中根深蒂固。但是生蚝壮阳的功效,只是口口相传,并没有听哪位专家说过。
  今天我们就来询问专家一探究竟。
  生蚝到底有没有壮阳功效?北海市人民医院临床营养科主任黄靖平介绍,坊间传说“生蚝能壮阳”有一定的道理,从营养角度来说,生蚝学名称牡蛎,它含有微量元素锌,能帮助提高免疫力,对壮阳有一定的辅助作用。生蚝、韭菜、荔枝之类所谓的壮阳食物,都只具有辅助作用,并不具有从根本上壮阳的效果。“真正要改变身体状况,还是要在平时多注意,养成良好的生活、饮食习惯,注意均衡营养,积极锻炼。身体好了,阳气自然充足。”
  “食物在高温烧烤过程中,维生素、氨基酸等营养物质会遭到严重破坏,还会产生大量的反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质,进而导致精液质量异常。”黄靖平介绍说。此外,烧烤用油、盐等调料比较多,油腻食物对男性的生殖能力会有一定的影响;再加上一些人喜欢边吃烧烤边喝啤酒,酒精会抑制阴茎勃起功能。而且,如果经常食用动物性器官,还可能导致重金属在体内沉积,诱导男性的性器官结构及功能退化或异变,甚至可直接作用于睾丸,造成男性生殖能力减退、少精、弱精、精子畸形,进而影响生育。
  黄靖平提醒,吃生蚝还要注意正确的食用方法:“路边摊上的生蚝,可能会有卫生问题,不建议食用。吃生蚝最好是自己买回家煮食,全熟最好。”

 



  所以大家还是不要盲目崇拜所谓的“壮阳菜单”能提供帮助的元素只有锌,锌能够提高人体精子活跃度,并不能直接的提供性能力,希望本篇文章能够帮助广大盲目崇拜“壮阳菜谱”的男性同胞。

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